文案|艺术史主播|亚欣
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做梦可能是我们每个人都会经历的事情。 古人不了解梦的来源，便将其与鬼神联系起来，甚至出现了“解梦”的特殊方式。 今天我们了解到做梦只是正常的生理过程。 活动，但对于梦与人的关系，我们还知之甚少。 你有过这样的经历吗？ 有时整夜做梦，醒来后精神状态很差。 梦太多不仅会使人的大脑不堪重负而无法休息，而且一些特别的梦似乎经历不好。
关于梦的种类，有很多种。 比如在《周礼》中首先分为六类，一类是正梦，二类是恶梦，三类是思梦，四类是恶梦，五类是喜梦，六类是恐惧。 梦。 此外，后人还总结出直梦、幻梦、性梦、反梦等多种梦。 你知道哪种类型的梦是最可怕的或最没有经验的吗？
首先是鬼梦，也叫噩梦。 并不是说梦见鬼就是鬼梦，而是凡是经历过危险的事情或者经历过噩耗的梦都可以称为鬼梦。 通常这种梦中会有很强烈的感受。 比如鬼压床，就可以看作是一种鬼梦。 当人处于梦醒状态时，会感觉到有重物压在身上，动弹不得，有如见鬼的感觉。 很真实，分不清是现实还是梦境。 即便是醒来之后，身体还是有一种承受重压的感觉，但是原因很简单，或者是睡姿不对，身体的某个部位受到压迫身体类解梦，导致血液循环不畅。 不顺畅，所以身体的疼痛带来大脑潜意识的不愉快，或者睡前大脑过度刺激，比如看一些过于紧张的电影，使大脑无法快速进入深度睡眠。
如果梦见鬼多是因为睡眠习惯不好，那么病梦就应该认真对待，因为它们可能真的反映了你的病情。 不要以为这是封建迷信。 中医认为，人体阴阳五行失调，会导致病梦。 《黄帝内经》中记载了很多这样的例子，比如梦见自己生气，说明身体的怒火旺盛； 梦见洪水，表示身体阴气过盛； 梦见坠落的感觉，预示着下半身可能会出现问题。
虽然没有科学证明病梦能准确反映身体的变化，但从另一个角度来说身体类解梦，也算是给你敲响了警钟。 毕竟，在正常情况下，做梦是一种无意识的生理活动。 对身体的各种不利影响，甚至严重到影响睡眠，一定是出了什么问题。 所以如果你经常做噩梦，千万不要把它当成小事，可以把它当作预防疾病的工具。