自然类解梦自然派解梦最常见的还是自然派（日文：自然派），在国内可以使用精分（中文译名是真实派）的一些理论，我认为如果没有语言歧义，没有精神分析的理论也可以自然派解梦。首先自然派不一定就是最神奇的解梦方法，他们也会被精神分析的理论限制了。这个派别的初始目的就是解释现实世界，他们认为现实世界是由梦境组成的，可以做梦就是现实，即使不是所有的梦境都能够被解释，但一个特殊的梦或一个梦中与某人的互动可以被视为你们之间的某种联系。
在自然派看来，梦都是人生经历的浓缩，而不是你们的主观认识，或者谁的臆断。这些都不重要，那些都是用语言整理出来的，而且有些可以用直觉就能推理出来，何况自然类解梦，我们都知道小说写的好的人逻辑思维必定好。我们只需要对自己的梦进行解释就足够了自然类解梦，梦到底是怎么回事？而且什么时候会醒？我怎么醒？醒来就是怎么样？并不是每一个梦都能够有人理解。
解梦是一个整理出来的自然现象。例如，在梦中你没睡，同时却醒着，这就可以解释你为什么在梦中没有醒来，当然也解释了梦是否可以自然解释。但是解梦的误区就在于误认为可以用逻辑和技术判断梦是否真实存在，以及某些时候梦的解释不科学等等问题。就连佛教都有无为法，理念性的解释，岂在这点迷惑困惑上动脑筋。
