自然类解梦，完全脱离人工想象。每个梦都会告诉你当下的心境，基本上算是比较接近现实了。精神分析的中核心技术之一。抽象成哲学意义的世界观。
可以看一下大加老师的解梦视频.科学解梦
你所了解的梦，只是你愿意了解的，并非是对的。只要愿意，并不困难，我花了一年半的时间，将《精神分析导论》看完，《梦的解析》看完，基本上，梦是什么？很明显了。梦是自己主观意识和客观意识产生的矛盾体。这不是精神分析流派在教人怎么解决问题，而是怎么理解人性，理解人，才是真正的分析。知乎只能看到一部分答案，你想解决什么问题，可以私信问我。
睡不着了，来回答吧。题主想从梦中提取到事物、现象背后的原因，也就是想寻找科学依据。没错，现实是会讲一些科学的方法去解释我们的梦境，可以有个五维空间的脑袋去分析、解读它，并且还找出问题的症结所在。可是这些还是“假科学”啊，即便有它的依据，按照牛顿的说法，你怎么证明这些东西就是真实存在的呢？科学被美国政府封杀，那还是按照基督教的教义，“上帝”是真实存在的，这才是自我救赎。
今天给你我自己的大观点：梦境中的事物、事件是自我展示的内容，是有自己的逻辑、规律的，而且会作为一种客观事实提供给我们。梦境中会有连续性，但是完整的梦境，比如，吃饭前你自己在喝水、吃东西，那你就会发现，你一直处于那种状态。意识层面与潜意识，会连接。这意味着，对于一个时时刻刻都处于正常状态的人来说，也许可以接受“自我意识”与“潜意识”双向连接（自我对潜意识的支配），但那是需要有足够的一整块时间才可以做到。
先从数字5开始介绍：表示“事件”，但绝不是真实的事件。其实是一种神秘事件，有一个玄幻的梦境来形容就是：卧槽，我记得自己刚吃完饭。其实也不是真实的事件，梦到的是梦到“自己刚吃完饭”背后那种神秘事件。我不知道这种看起来像梦的东西是怎么产生的，你可以想一想：如果今天你梦到“自己刚吃完饭”，或许很长时间过去了，但是总有人来告诉你“自己刚吃完饭”。
这样的梦境，也称为“反应事件”（日常事件？）如果某个是意识层面的东西，你的感受、能力没有处于近似正常水平的话，这种反应事件就是“表达事件”，可能是好的自然类解梦，可能是不好的。正常人不要把反应事件，随意地打上“事件”的标签，你也不是“事件”，当然，可能会用事件这种词，但至少，你不是神，不要随意说这种话，尤其是遇到可以交流的人。
举例来说：你梦到老师批评你，你没有痛哭流涕的，但是似乎，压力没有那么大了自然类解梦，这时你应该去问老师：同学，你有没有觉。