总遇见鬼怪，是什么意思呢？本文将从梦境中鬼怪的表象、意义以及应对方法三个方面深入阐述。
1、梦境中鬼怪的表象
梦到鬼，或者是其他形态的鬼怪，通常是十分清晰、生动的，一旦醒来立即就能想起梦中的细节。表象可能是令人生畏的，也可能是令人惊讶的。但是，从心理角度来说，鬼怪形态可能是内心情绪、压抑感的投射。
作为一种梦境，鬼怪的出现并不是无意义的偶然事件，梦境是人们潜意识中的一种表达方式，把鬼怪形象投射出来，也许是因为我们某些方面的心理状态被激发了。
2、梦境中鬼怪的意义
那鬼怪在梦境中具体代表什么意义呢？其实，这是个比较复杂的问题，因为不同人、不同阶段、不同内心状态，梦境中鬼怪的代表意义都可能不一样。
鬼怪在梦中可代表多种情绪，例如恐惧、不安，甚至可能是压抑感或某种阴暗的欲望，但是，还有一种可能就是，梦中的鬼怪代表人生中需要解决的问题、或者重要的事件。在一些心理学者看来，有些梦是隐喻性的。在这种梦中，鬼怪可能代表你想解决的、却没有解决的问题。
3、应对方法
当我们经历恶梦时，应该如何应对呢？
首先，我们可以使用各种方法，让自己保持平静。例如，缓慢、深呼吸可以帮助我们放松身心，消除恐惧感。
其次，了解梦的真正意义，找到隐喻性的梦，并尝试解决其中显示的问题也是非常重要的。这是梦境的真正意义所在，它可能给你提供了无价的指导，确切地提示你要处理哪些问题，以及该如何处理。
最后，我们可以尝试梦境记录法，记录自己的梦境，以便日后分析自己的内心状态、情绪变化等问题。
总之，只有逐步了解自己，找到梦境中鬼怪的真正意义，才有可能学会应对这一现象。