活动类解梦：他们认为婴儿的心灵还没发育完全，多疑敏感缺乏安全感。电视和电影的夸张性的演绎有利于孩子理解梦境，引导孩子一起解梦等等。解梦的根源是心理学现代的虚拟现实科技
这是原因之一，当然还有一部分，是因为梦中的情景太难被现实中人所理解，所以只能从梦中的自己（即，解梦）来体会现实生活中人的感受（即，解梦的人）和经历。这个程度活动类解梦，好比，电视剧里的人物“就有这种“经历”，你在生活中没有，所以不知道他们的感受，所以只能在梦中感受到了同样的场景之后，才能理解解梦者的感受
相比现实生活中梦境给予我们的温暖感和片刻快乐的缓冲感，意识中的不快乐的回忆与感受比较难以沉淀下来。
我也一直有这样的疑问。不论是人格分裂还是自己做梦，都觉得人自己的感受很难体会到，很难去理解。而且现实中感受到的自己比较笨拙，比较自卑。而梦境中的自己不一样，现实中的我们都比较聪明，可能是因为我们不愿意去经历现实中的痛苦。是一种本能的自我保护机制，以免自己以后承受不了压力。
因为太困了，醒来才能好好享受每一刻，这时候思绪断片就会特别难受。
应该有好多来着，比如噩梦中痛苦的边缘，而噩梦又强迫性的在你面前展现，它压迫你；或者被虐待的感觉；梦境和现实相距太远而导致你无法面对，想抓住但是无法抓住，等等，只能无奈，睡眠大师总结的。很多时候活动类解梦，我们觉得自己不了解的事情，也许很快会事情过去，觉得是自己不了解它，其实它在什么时候都很让人无奈。我也经常做噩梦，对于身边事有时候很陌生，但是我不怕，只要问一下有没有人也做过同样的梦，如果没有，那就只有一个人真的做过，如果有人做过，那就是两个人，然后一起承受，依然不知道为什么。但是自己觉得自己可能是最了解自己的人，所以可以理解他人的感受。