自然类解梦的五种验梦方法：第一种最常见，也是最安全的验梦方法就是解梦的电脑程序设置和纸和笔验梦方法。第二种是局部的验梦，具体的解梦方法要根据梦境描述的语言来进行。第三种方法是解梦小组活动，这种方法很类似于解梦吧，但是活动要分组，不能组团或者起活动作用的一起解梦。第四种就是个人验梦，这是目前最安全自然类解梦，还可以制作的验梦手工作品。
这四种是最安全的验梦方法，第一、第二、第三点需要你用逻辑解释给别人听，第四点你可以自己解。我之前的回答也有问过哪些可以自己来解梦的手工工作。现在很多人都是梦见什么就是什么，这个其实是最不符合人的心理状态的，而且基本上都是神话类的。还有些人梦见什么就往现实和自己身上去靠，这个其实跟人的认知没有关系，这里面也是有一些混乱不清的地方。
毕竟有很多人觉得自己梦到的事情，只是他们潜意识在做，而潜意识是另外一个很深层次的东西，但是解梦常常会把这个潜意识比喻成潜意识，觉得梦里面的现实很难。但是解梦理论上，你认为梦里面的现实指的其实是真实的现实，只是你将它隐藏起来了。解梦需要解释清楚两个问题，第一个梦里面的现实是什么？第二个梦里面的现实为什么是我们现实中的状态？解梦是两个方面的内容，一是第一个梦境中的现实，这个需要心理学基础，而且不是简单的逻辑推理；二是第二个梦境中的现实，需要第一个梦境的解析加上一些现代心理学解析方法。
梦里面的梦，其实都是平时我们平时不能意识到的现实。做梦梦见什么其实和我们平时的生活有关，所以梦到的东西一定是具有逻辑和解释的。我看很多解梦的书籍，都会第一个提出一点自然类解梦，梦里面的梦，其实都是有逻辑和逻辑性的，逻辑和逻辑，这个是一个最基本的解梦必须要知道的。
