如果发现孩子身体状况不佳，尽量选择最简单的按摩方式，简单的饮食，简单的生活方式，让孩子的身体慢慢的自行恢复。 有时，一个简单的穴位就可以了。
不管穴位按摩、艾灸、中药、针灸等各种治疗方法，其实都是外力介入身体的运转，让失衡的身体恢复到正常的轨道上。 这种干预应该是抓住主要矛盾。 越简单越好，太多太复杂，反而弄得身体乱七八糟。
经常会遇到家长让孩子同时吃中药、西药、推拿和艾灸，希望多管齐下，让孩子恢复得更快。 太多了。
遇到孩子的问题，一定要针对主要矛盾和次要矛盾，让身体自行恢复。 例如，我的孩子昨晚很累，睡不着。 主要是连续一天的精彩打戏，舞台灯光的刺激，不仅让他的身体和肌肉疲惫不堪，连空气和眼睛都疲惫不堪。 所以目前的重点是静心，缓解眼部疲劳，所以只用印堂穴。
按揉印堂安神开窍
印堂大家都不陌生。 就在眉心之间。 按揉此穴具有宁心安神、明目通鼻、祛风开窍的功效。
有些婴儿受到惊吓，夜里不停地哭闹。 这时候可以在印堂上涂抹少许朱砂，可以帮助宝宝平静下来，安心入睡。
如果我们工作了一整天，眼睛很疲劳，可以煮一个鸡蛋，去壳，热敷印堂穴，疲劳会减轻一大半。
如果孩子感冒流鼻涕、鼻塞，还可以用一个鸡蛋热敷在印堂和眉心旁边的攒竹穴上，可以祛风开窍，效果很好。很明显。
从人体解剖学上来说，印堂对应的结构其实就是鼻窦汇聚的地方，而印堂后面就是筛窦和额窦靠得很近的地方。 很多鼻窦炎患者经常会出现印堂区疼痛、胀满感。 长期鼻腔、鼻窦阳气灌注不足，导致鼻腔、鼻窦内阴气不断蓄积。 不仅会时常感到鼻塞、闷、鼻音、流鼻涕。
如果您的孩子因鼻窦炎或鼻炎而出现鼻塞、流鼻涕，您也可以每天擦印堂或热敷来缓解这个问题。
印堂，反映身心健康状态
我们常听说印堂暗代表运气不好，印堂亮代表吉祥。 虽然不完全正确，但印堂确实反映了一个人的健康状况。
印堂明亮，身体大半阳气充沛，气血旺盛，精神充沛，心情愉悦，做事更容易顺利，自然也会有更多的好运。
反之，若印堂为黑色，多半是体内阴气过多，气血不足，内陷不振，易散气。 他们可能会在路上不小心摔倒，做事就更难顺利了。
日常生活中，我们早晚有空的时候，可以用右手中指的指腹揉印堂2~3分钟，可以缓解疲劳，让头脑平静下来，头脑也会更加清晰。 这个穴位被道家称为“上丹田”，是延年益寿的“内丹”。 经常做这个小按摩可以让你的心情平静下来，也许你就不会动不动就生自己和孩子的气了。
