单侧颧骨突出 在脸部整体观察中,脸部线条不流畅,属于大小脸的典型类型之一。
颧骨突出的常见原因是指以下两点:
01
不良姿势习惯
随着姿势的改变,近视越来越严重,戴眼镜的人(尤其是高度近视的人)如果长时间拿着眼镜,会导致颧骨突出;
同时,还会使太阳穴凹陷,山根变低,上唇变厚。 对于面部不对称、视力不好的人来说,可以比较一下自己是否有这些表现。
皱眉的朋友额头更紧张,山根更低,颧骨更突出。
02
对人体姿势问题的潜意识补偿
鹰钩鼻的人颧骨有很大的不同。 一般来说,歪鼻子的方向与颧骨凸的方向相反。
也就是说,鼻子向左倾斜,右侧的颧骨更加突出。
上颌骨与颧骨相连,下颌骨也做出面部代偿,下巴歪斜的方向与鼻子歪斜的方向一致。
也就是说鼻子向左倾斜,下巴也向左倾斜。 下颌骨歪斜后,颧骨也代偿性突出。
那么面部不对称的常见原因还和手臂的紊乱有关,手臂上的四条筋膜链(手臂前深线、手臂前表面线、手臂后深线、手臂表面线)后臂)和肌肉纹路的紊乱,都会拉伤造成面部大小脸。
大小脸常见的模式就是颧骨凸出,而颧骨凸出也会影响到下巴、鼻子、太阳穴……相互影响产生不同的补偿方式。
颧骨突出的表现可以从面部轮廓看出,太阳穴凹陷+颧骨突出+脸颊凹陷。 如果是这样的话,那么你可以练习下面的练习【改善颧骨突出、太阳穴凹陷】
动作链接:
注意动作要点: