自然类解梦，属于潜意识行为。这一套解梦技术目前在精神病医院比较常见，最早出现在日本自然类解梦，毕竟这玩意儿就是日本人自己琢磨出来的。在通过科学技术手段人为控制心理状态的情况下，是可以检测出内心的缺口，并且用一种特定的方式去填补。心理咨询则是分析心理结构以及问题的关系，算是泛心理技术。回答题主第二个问题自然类解梦，个人认为并不科学。
有一定的科学依据，但是能得到正规的权威认证还是国内心理学院某院士做的。如果非要说科学依据我觉得对个人有利，至少不会买到假货。
自然心理学有效，还是由一些大学心理学科班出身的一些老师培养的人才，心理咨询师是人为寻找有利于自己的方法使来访者感觉有效。
自然心理学有效，而且说实话挺安全的。因为它试图说明潜意识的流动，潜意识流动的快慢和如何控制人的情绪。而且有人能够连续两周预测一个人死亡。心理咨询一般都是专业的人操作的，所以还是要权威专业人员做。
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我觉得不能这么说，因为心理咨询本身就是一个非常理论的东西，解铃还须系铃人。心理咨询本质上是对来访者自身性格缺陷的一种纠正或者调整，也就是对人的本性的揭露，当然不排除心理咨询可以起到治疗的作用。因此我觉得心理咨询并不科学，在我看来心理咨询应该以改善性格为主，比如激发潜意识，能量，爱，坚定信念。等等。