定稿：欧阳碧文
很多孕妈妈都做过胎梦，有的一波三折，有的则捉摸不定。 因为对宝宝的重视，醒来的妈妈们常常会想，这是不是一个征兆。
中国自古就有“周公解梦”的说法。 即使生过孩子的妈妈不迷信，做胎梦后也常常会心神不宁。 胎梦真的有那么神奇吗？
孕妈妈的胎梦真的能暗示宝宝的性别吗？
小朴是个彻头彻尾的无神论者，但当了妈妈之后，她也对一些猜宝宝性别的老话产生了兴趣。 用她的话说，她自己找点乐子就好了。
有一天她怀孕了，半夜给我打电话。 我还以为她有什么不对，姐姐却大喊大叫梦见两条大蛇缠着自己，硬说自己怀的是儿子。
我逗她说：怎么是个儿子？不就是两条大蛇吗？ 小朴自己也哈哈大笑起来。 孩子出生的时候，真是个又黑又壮的胖男孩。
我又想起了那天的孕梦，小朴摆摆手：“拉下来，我后来才知道为什么会梦到蛇，我老公把腿压在我身上，他已经死了，我能不能不做噩梦！”
看似传奇的胎梦，其实不靠谱
看过很多宝妈们的分享，基本上都是说梦蛇怀男孩，梦花生女儿，甚至直接梦到大胖子和小女孩，相当传奇的。
糖妈妈怀着糖果时，睡眠一直不好。 基本上，她梦想着怪物、黑蛇和哥斯拉，生下了一个软萌的小女孩。 可见胎梦是不准确的。
孕妇为什么会做胎梦？
1.睡眠质量下降
妊娠反应引起的孕期不适，以及孕肚沉重、夜醒频繁胎梦类解梦，都会影响孕妈妈的睡眠质量。 如果睡得浅，醒得频繁，大脑容易不休息就做梦。
随着梦的次数增多，梦到一些有代表性的蛇、花等的概率也会增加。 另外，以前听过这种说法的妈妈们，自然很容易联想到。
2. 白天思考，晚上做梦
因为我们非常重视子宫里的小生命，所以我们也很好奇他的性别和健康状况。 我们每天都想着孩子，晚上梦见他们是很正常的。
3.情绪压力
由于担心宝宝、害怕分娩等生活压力，宝妈的精神压力很大。
人在紧张的状态下很容易做一些激烈的梦。 这时候梦见蛇、狗、龙、妖怪的几率大大增加，这些通常被认为是“孕子”的胎梦。
为什么很多人胎梦成真？
早在胚胎结合的那一刻，生男孩或生女孩的概率就已经注定，大脑无法感知胎儿的性别，所谓的胎梦也就此落空。
胎梦匹配的概率男宝宝是50%，女宝宝是50%，是相当高的。
而且，妈妈们的胎儿梦不止一个。 很多人都是在生完孩子之后，才从自己的记忆中寻找合适的胎梦。
这就是为什么很多人认为它是准确的，但实际上它没有任何意义，只是为了好玩。
但是，孕妇经常做梦可不是什么好事。 精神长期高度紧张，大脑得不到充分休息。 孕妇精神疲劳不说，胎儿的发育也会受到影响。
减少做梦，让孕妈安睡
1. 准备睡觉
适当使用降噪耳塞、遮光眼罩等助眠神器，有助于提高睡眠质量。 睡前用热水泡脚，有助于扩张血管，让身体进入放松状态。
2、床上用品的选择
孕妇不宜使用过高的枕头。 可以使用孕妇专用枕头，减轻身体负担，同时左侧睡。 这样可以减轻心脏负担，改善身体状况。
被子不宜太重胎梦类解梦，选择轻薄的材质，因为被子的重量压在身上很容易导致呼吸不畅，孕妈妈容易做噩梦。
3. 健康饮食
睡前喝一杯热牛奶或吃一根香蕉都有安神助眠的作用，但注意睡前不要吃太多，多喝水，可以减少夜间不适和水肿.
糖果妈妈建议：
胎梦虽然不能预知宝宝的性别，但是却为孕期增添了很多乐趣，保持心态平和，不要胡思乱想才是对的。 你在孕期做过哪些有趣的胎梦？
我是糖妈，一个专注于孕育和育儿的学习成长型妈妈。 想要轻松带娃，千万别忘记关注哦。 糖果妈妈团队将为您解答关于育儿之旅的问题。