梦见裸体
生活和工作中的压力会导致心理障碍,这是不争的事实,但很多时候,人们并没有意识到这种心理障碍。 心理学家在分析医学个案时,只能采用一些局部的方法。 现象提示患者:有些情况可能是由于精神紧张引起的非器质性心理障碍。
目前,心理学家更关注的不是每一个梦,而是那些连贯的、重复的、周期性的梦。 分析梦的含义。
精神病学家对梦的分析与迷信对梦的解释完全不同。 精神科医生会从心理和生理两个方面入手,将梦境的意义一一剥离,直到最终得出真正的诊断。 接下来,我们介绍一个案例。
做梦者身体类解梦,女,大二学生,从大一下半年起就经常做同一个梦。 她梦到自己在火车站等一个赤身裸体的人,周围的人都看着她。 她不来,她又着急又难受。 她想找个地方躲起来,又怕逃出去找不到自己等的人。 她不记得她在等谁,但无论如何这很重要。 每次醒来,我都浑身是冷汗,心跳得厉害。 这个梦已经做了一年多了,让她不敢入睡,身心都非常疲惫。
患者心理医生更详细的分析:
1、从情感上看身体类解梦,梦者习惯性紧张、内向、固执和自我怀疑并存;
2、习惯分析梦见赤身裸体表示睡眠时感觉寒冷。 可以认为做梦者有睡觉时踢开被子的习惯; 胃部睡眠会给心脏带来压力并引发循环压力。
3、从生理上分析,梦者体质虚弱,容易引起轻度抽搐,长期休息不佳,学习紧张,造成体质的恶性循环;
4、从生理上分析,做梦者的身体还算健康,但明显有痛经史,既害怕又无助,导致心理对月经的到来产生深深的恐惧,产生不祥的压力。 它的月经周期是不规则的,这就解释了梦本身的不规则性。 月经假期我很害怕,但又掩饰不住,只好心存忐忑地等待。 由此产生的生理压力一次又一次地重复,使做梦者痛苦不堪;
5、心理分析做梦者性格内向,难以与人交流,但潜意识里有强烈的交流欲望,甚至强烈渴望成为中心人物,但同时又害怕交流,害怕别人看不起他,将对自己的批评体现在心理活动上,即在人多的地方(火车站)以一种给自己很大压力(裸体)和强加给自己的理由(等重要人物) 异常的以人群为中心的模式,夹杂着兴奋、尴尬、困惑、焦虑、紧张等复杂的心理状态。
解决方案:
1、强行矫正睡姿,采用单绳固定法;
2、每天15分钟的妇科暖腹运动; 痛经药物治疗坚持一年以上;
3、晚上睡前15分钟标准运动;
4. 参加3次以上学校或社团活动;
5. 开始一段关系。