建筑类解梦工具我试过，不是很准确，梦里发生的事情是没有那么清晰的，所以这种解梦不能形成有效的逻辑链条，比如一间房子，你从你的屋子开始建筑类解梦，延伸到外面，再延伸到天空，最后是床铺，你什么也看不清，都是靠记忆建立一个逻辑链条。解梦人自己都不清楚到底是怎么解的。
本人在找这方面的工具，这个比较有意思的。求助各位了，好难找，求发给我一下网址，谢谢。
《失眠者日记》，不过对我来说很鸡肋，你直接看梁冬建了个公众号《梁冬聊失眠》，也可以看看他写的《治失眠：10招修炼心法》。推荐梁冬老师。
可以看《逻辑思维》
云层错觉
讲讲睡眠吧。刚高考结束的时候，我曾经为了避免熬夜过度休息，几乎每晚都会在十点多放假的时候补觉，导致我精神一直不错，最多就是经常重新来一次。上了大学之后身体就彻底垮了，于是我便开始治疗自己。首先，可以尝试中药补肾建筑类解梦，比如黄精，猪脊髓等。是有助于提高睡眠质量，如果可以的话，可以尝试用艾灸治疗，效果会比中药好，如果条件允许，在日常饮食中可以试试玉米煲莲子汤，糖芋苗，槐花，百合等，养成一个好的作息习惯，每天早睡早起保持内心的平静。
另外可以购买一本《中医养生实用》，这本书都是简单的例子来说明，比如运动对于保持内心舒畅，效果特别明显，可以尝试。