八卦是一种常见的拳术，其中手八卦作为其中一种，具有独特的风格特点。
1、手八卦的基本介绍
手八卦是八卦拳中的一种。它以掌为主，环抱旋转，动静相生，柔中有刚，因此威力非常大。手八卦是一种兼顾防守和攻击的技巧，训练过程中还能够有效地锻炼人的身体素质和反应能力。
手八卦的拳势共有八式，分别是单鞭、搂膝、进步托球、下刺、搂花、双飞、进步头锤和单弹腕。
2、手八卦的技术特点
手八卦重视用“伸劲”打击对手，追求“一伸一折”的力量平衡，从而使其技术显得典雅、柔韧有力。手八卦的步法和拳法地位均等，并融合在一起，可以让拳手在实战中随时切换姿态。手八卦很注重动作的连贯性，要求拳手的动作要流麻，做到尽量少的操作，多的结果。在瞬间中完成一系列的连续出击，从而达到意想不到的效果。
3、手八卦的实战应用
手八卦可以说是拳术技巧中最具实战技效果之一，因此被广泛运用于武术训练和比赛中。手八卦可以很好地帮助拳手了解对手的意图和动作，毫不犹豫地进行有效的反击。在实战中，手八卦通常采用在短时间内快速地接连出拳，适时地变化拳路，迅速地击中对手且得手即止的策略。
总之，手八卦的威力和魅力正好体现了八卦拳要求人们的身心协调、柔韧有力、悠然自得的精神状态，是值得学习和推广的拳术技巧。